Bescherm je huid slim tegen de zon!
Jouw huid beschermen tegen de zon is erg belangrijk. Naast het bruine kleurtje dat je overhoudt aan een dagje zonnebaden, kan je helaas ook wat nadelen ondervinden: zonneallergie, pigmentvlekken, zonnebrand, een droge huid…
Aan de hand van onderstaande test kom je te weten welk huidtype je hebt en welke producten je het beste gebruikt om jouw huid voor te bereiden op de zon én hoe je jouw huid het beste beschermt tegen de zon.
De test omvat slechts vier vragen en neemt maar een minuutje tijd in beslag!
Vraag 1: Welke huidskleur heb je?
A | Enorm bleke huid met veel sproetjes
B | Lichte huidskleur
C | Olijfkleurige huidskleur
D | Warme tot bruine huidskleur
E | Donkerbruine huidskleur
Vraag 2: Wat is jouw natuurlijke haarkleur?
A | Wit, lichtblond, Venetiaans blond of rood
B | Blond tot donkerblond
C | Lichtbruin tot bruin
D | Bruin tot donkerbruin
E | Zwart
Vraag 3: Welke kleur hebben jouw ogen?
A | Enorm lichtblauw
B | Lichte kleuren: blauw, groen of grijs
C | Hazelnootbruin of groen
D | (Midden)bruin
E | Donkerbruin tot bijna zwart
Vraag 4: Hoe reageert jouw huid op de zon?
A | Snel verbranden met roodheid, blaren en vervellen + bijna geen bruining
B | Meestal verbranden gevolgd met vervellen + lichte bruining
C | Soms verbranden (al dan niet met vervellen) + redelijke bruining
D | Zelden verbranden + makkelijke bruining
E | Nooit verbranden + altijd bruining
Tel nu jouw antwoorden samen. Heb jij overwegend:
👉🏻 A = huidtype I
👉🏼 B = huidtype II
👉🏽 C = huidtype III
👉🏾 D = huidtype IV
👉🏿 E = Huidtype V + VI
Huidtype I en II
Mensen met huidtype 1 hebben een extreem hoge kans op zonnebrand en lopen meer risico op huidschade en huidkanker. Voor dit huidtype is dagelijkse zonnebescherming onmisbaar, zelfs bij bewolkt weer. Huidtype 2 reageert iets beter op de zon, maar blijft kwetsbaar. De huid kan wel bruiner worden, maar verbranding gebeurt nog steeds makkelijk en snel. Ook hier is een hoge SPF (30 of 50) een must.
Samengevat: gevoelige huidtypes die extra zorg en bescherming nodig hebben. Smeer elke dag én frequent zonnecrème, vermijd felle middagzon en dek de huid af met kledij en hoofddeksel.
Advies: bescherm grondig de huid met zonnecrème + bereid jouw huid voor op een periode met veel zon dankzij de Pre Tan Lotion van Mila d'Opiz (tip: ook voor mensen met zonneallergie een aanrader!). Na blootstelling van de zon, gebruik een after sun product zodat de huid kan kalmeren
Huidtype III - VI
Naast de zeer gevoelige huidtypes I en II bestaan er ook huidtypes die beter bestand zijn tegen de zon. Toch betekent dit niet dat bescherming minder belangrijk is. Ook bij huidtype III t/m VI kan de zon blijvende schade veroorzaken, zoals pigmentvlekken, vroegtijdige huidveroudering en huidkanker.
III:
Dit huidtype reageert gematigd op de zon. Hoewel de huid makkelijker bruin wordt, is zonnebrand nog steeds een risico. Regelmatig insmeren met SPF 30 of 50 blijft belangrijk.
IV: Huidtype IV geniet van een natuurlijke bescherming door meer melanine in de huid. Toch kan langdurige en onbeschermde blootstelling leiden tot pigmentverschuivingen, vroegtijdige veroudering en in zeldzamere gevallen zonnebrand. SPF 30 is sterk aanbevolen.
V: Dit huidtype lijkt sterk bestand tegen de zon, maar UV-straling kan nog steeds pigmentproblemen (zoals melasma of vlekken) en huidveroudering veroorzaken. Daarnaast bestaat er wél risico op huidkanker, al is dat vaak minder zichtbaar en daardoor later ontdekt. Dagelijkse bescherming met SPF blijft dus essentieel.
VI: Huidtype VI heeft de meeste natuurlijke bescherming, maar ook hier kan UV-schade optreden. Dit uit zich vaak minder in zonnebrand, maar eerder in pigmentstoringen en vroegtijdige huidveroudering. Bovendien kan huidkanker ook bij dit huidtype voorkomen, al wordt het vaak laat herkend. Dagelijks gebruik van zonnecrème blijft daarom aangeraden.
Samengevat: hoe donkerder de huid, hoe groter de natuurlijke bescherming tegen zonnebrand. Maar élk huidtype, van I tot VI, heeft baat bij consequente zonbescherming om de huid gezond, egaal en jeugdig te houden.
Advies: kies voor een zonnefilter 30 of 50 en gebruik after-sun om de huid te kalmeren, indien nodig.